Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

Xôi tự làm bánh cuốn mon lau ech 3 món ngon cho mùa nấm Matsutake kebab Cún Khang Cánh gà nướng sả ớt cach lam com ga pasta xào bò samousa nhan thit bo bam cách muối cà cách hấp gà chan gio nuong kieu duc mực nướng sa tế dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên cách làm cháo ngao gạo lứt hoa sen chien trung Ca loc canh rau cua đồng tom sot thuc pham bắp bò hầm áp chảo cach lam tai heo xao ot xanh cách làm bánh mỳ nướng tỏi ớt Canh ca chua trung ngon Chè bí đỏ bột báng ngon mát thực đơn ngon tra gư ng Làm Bánh bao sa ot Giò heo chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng bun suon ngon bun suon thom ngon Thuc don hang ngay Từ đặc sản trở thành thuốc độc cho con cat tia hoa qua mideuchi mì ý sốt tinh dầu sức khỏe làm đẹp oải kho cà cach lam bua com ngon hủ tiếu bánh mã thầy dau hu kho tieu dau hu kho chay dau hu nhoi so diep nem nướng homemade cach lam dau hu kho tieu Cơm cháy thit kho phẠbún ngon pancake bí xốp keo me ca tim cách làm trứng cuốn keo me ca tim ngon banh trang cuon thit heo da nang keo ca tim ngon đậu hũ tào phớ nước đường gừng ơt chuông Chả cá xào ớt chuông mực nhồi cơm rang lạ bánh tráng trộn sài gòn HÃ u Hậu Lộc cach muoi hot vit Vào hến cat heo xao hanh tay Hải bento Bento tiết kiệm cho thời kì bão giá sua chua mam xoi đậu phụ xào nấm thập cẩm Kết cườm thành hoa cúc cho thu thêm tươi mã³n ngon dưa chua List Lẩu Ba te Cách tỉa dưa chuột thành hoa lá đẹp Ngất quế cá kho Lau ca may khăn quang canh Gà hoa cúc hấp bia cach lam banh bong lan cuon khoai lang ngào đường trắng ấn độ canh sườn nấu đậu Chè thái chè khoai sữa dừa chien sup dua leo ngon tôm hấp mario Banh mi ngot ram Đủ mọi kiểu trang trí món ăn Tết với bầu bí bánh canh hải sản ga nau vang chat beo mi trung xao ngon com ngon mướp khía rau bầu bí y học cổ cach lam dau hu rồng bánh cuốn tôm chấy tráng chảo Nga cach lam banh u kẹo socola tôm nướng cay soda dưa hấu Về Châu Đốc thưởng thức gỏi lạ ben to com thit com bento thit heo sốt caramel chả giò bọc trứng chiên đẹp da